O papel de uma doula é fornecer apoio contínuo à gestante durante o trabalho de parto, ajudando a aliviar a dor e o desconforto, oferecendo técnicas de relaxamento e respiração, e fornecendo informações e orientações sobre as opções de parto.

Não, as doulas podem fornecer suporte durante qualquer tipo de parto, incluindo cesarianas. Elas podem ajudar a gestante a se sentir mais informada e capacitada para tomar decisões informadas sobre o parto.

É importante encontrar uma doula com quem você se sinta à vontade e confiante. Você pode marcar uma reunião com a doula para conhecê-la melhor e discutir suas expectativas. Considere também a experiência e as certificações da doula.

Não. A doula não substitui o(a) parceiro(a), muito menos a equipe médica. Ela oferece apoio emocional, físico e informativo , ajudando a gestante a se sentir mais segura e acolhida. Enquanto o(a) parceiro(a) vive o momento de forma mais afetiva, a doula traz experiência e tranquilidade. Já a equipe médica cuida da parte clínica do parto. Todos juntos formam um time que coloca o bem-estar da mãe e do bebê em primeiro lugar.

Estar acompanhada por alguém experiente, empática e focada exclusivamente no bem-estar da gestante reduz o medo e a ansiedade, fatores que potencializam a dor. Por isso, muitas mulheres relatam que o apoio da doula foi essencial para tornar o parto mais leve e positivo.