A prática de doulagem é realizada por uma doula, que é uma profissional treinada e experiente em fornecer suporte emocional, físico e informativo a mulheres durante a gestação, trabalho de parto e parto, bem como no período pós-parto. A doula não é uma profissional de saúde, mas sim uma apoiadora que trabalha ao lado da equipe médica e/ou obstétrica para garantir que a mulher e sua família recebam o suporte necessário em todas as etapas do processo de nascimento.

O trabalho da doula começa antes do nascimento, com a preparação da mulher para o parto, que inclui informações sobre opções de parto, exercícios e técnicas de relaxamento e respiração, bem como o estabelecimento de um plano de parto. Durante o trabalho de parto, a doula está presente para fornecer suporte emocional e físico, ajudando a mulher a encontrar posições confortáveis, oferecendo massagem e outras técnicas de alívio da dor, encorajando a mulher a manter-se hidratada e nutrida, e ajudando a facilitar a comunicação entre a mulher e a equipe médica.

Após o parto, a doula continua a oferecer suporte à mulher e sua família, incluindo ajuda com a amamentação, cuidados com o recém-nascido e apoio emocional durante a transição para a vida com o bebê. A doula pode oferecer visitas pós-parto, sessões de aconselhamento e outras formas de suporte para ajudar a mulher a se adaptar à nova fase da vida.